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韩国泡菜烧臭豆腐

来源:中华美食网  发表:佚名  阅读:次  时间:2007年06月08日

 

  材料:

  臭豆腐6块,韩国泡菜2罐,蒜苗3根,五花肉40克。

  调味料:高汤4杯

  适宜食用者:

  1、 肺气不畅,时而短咳者。

  2、 郁闷寡欢、心情低潮、精神萎靡、不思茶饮者。

  3、 汗臭、体臭、排泄不良者。

  健康小语:

  韩国泡菜烧臭豆腐的气味,喜者趋之若骛,表示其肺气、肾气皆须提振通畅,对於常出现非感冒式短咳、叹息、犹豫不决者都适宜。臭豆腐可活跃情绪,日常生活欠缺情绪、单调无聊者都值得品尝。

  流程:

  1 臭豆腐冼净沥干,每块切成4小块。 

  2 五花肉切片:蒜苗洗净切3厘米小段备用。 

  3 砂锅内依序放入泡菜、臭豆腐。 

  4 最后摆上五花肉、蒜苗、高汤,以小火烧20分钟。

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